当前位置:首页>>新闻动态>>抑郁咨询


抑郁咨询-抑郁症测试-抑郁症自测量表PHQ-9

更新日期:2021-03-05 07:30:51

很多人对抑郁症和其他情绪障碍具有强烈的“病耻感”,采取心理抵触和回避的态度,延误诊治时机,导致病情加重。其实抑郁症与其他躯体疾病一样,都是生理性疾病,需要积极治疗。接下来分享一份抑郁症筛查量表,PHQ-9抑郁症筛查量表是临床上用于筛查抑郁症的简单高效的方法之一。但在此声明,自评量表由于被测者心理暗示等原因可能会导致结果有一定误差,故评估结果仅供参考。

以下问题是关于你生活中可能出现的一些症状。每个问题以陈述的方式提出,请你从四个选项中选择你的观点。这里没有正确或错误的回答,所以,请按真实情况回答:在过去的两周里, 你生活中以下症状出现的频率有多少?
 

症状 没有 有几天 一半以上时间 几乎天天
1、做事时提不起劲或没有兴趣 0 1 2 3
2、感到心情低落, 沮丧或绝望 0 1 2 3
3、入睡困难、睡不安或睡得过多 0 1 2 3
4、感觉疲倦或没有活力 0 1 2 3
5、食欲不振或吃太多 0 1 2 3
6、觉得自己很糟或觉得自己很失败,或让自己、家人失望 0 1 2 3
7、对事物专注有困难,例如看报纸或看电视时 0 1 2 3
8、行动或说话速度缓慢到别人已经察觉?或刚好相反——变得比平日更烦躁或坐立不安,动来动去 0 1 2 3
9、有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头 0 1 2 3

总分分类:

0-4没有抑郁症;5-9可能有轻微抑郁症(建议咨询心理医生或心理医学工作者);10-14可能有中度抑郁症,(建议咨询心理医生或心理医学工作者);15-19可能有中重度抑郁症,(建议咨询心理医生或精神科医生);20-27可能有重度抑郁症(一定要看心理医生或精神科医生)



上一篇:抑郁与情绪有哪些关系?

下一篇:怎么简单测试自己是否得了抑郁症?

首页
电话咨询
在线咨询