性格决定命运？不，是人格决定命运

更新日期：2021-03-22

生活中发现会有一种很特殊的人群。

这类人在人群中是祥林嫂式的倒苦水的人，大家都会觉得她身世苦成小白菜，老公渣的不是人，被公婆欺负的没天理，每次她的倾诉都会让大家泪眼婆娑，义愤填膺，人人都想成为拯救她的那个英雄。

可是渐渐的你会发现，再见面时，所有的人给予的建议与实际性的帮助好像对她都没起到任何作用，她倾诉的焦点竟然和之前一样，如出一辙。

后来，大家都明白了，她只是想倾诉，并不是想得到大家的帮助，更关键的是，她也根本没想让自己境况好起来。她对痛苦的状态是“病态的依恋”，而对于那些能帮助她的人，或者能给她生活带来乐趣的方法，她在心理上却抱着排斥远离的态度。

细看周围，这种人真不少，她们会有很多对他人对自己的攻击，但是却没有改变的动机，一边叫苦连天，一边继续恶性循环。

有人可能会觉得这很不可思议，因为我们都知道人的本性是趋乐避苦的，怎么会有人宁愿自己过得不好呢?

其实这在心理学上被称为自我挫败型人格障碍，即自虐型人格障碍或受虐型人格障碍。

她们的特征就是甘愿受苦、不断自我伤害和自我贬低，不愿意过得愉快，也不允许别人帮助，并且会过分自我牺牲。

关于这种自虐行为，心理学家提出了很多解释。比如弗洛伊德的“死亡本能”，弗洛姆所说的对“融合”的渴望。卡伦荷妮则认为这是屈从型人格试图获得爱的一种方式。

心理学家们做过研究，发现自虐型人格的人都经历过创伤或虐待性事件，尤其是他们的养育者通常都比较挑剔，还常常用言行让他们感到内疚。

自虐型人格一般会在生活中呈现三种表现，来进行自我攻击。

01第一种比较直接，我不好，我就应该受到惩罚，我要讨好这个世界，我忍辱负重，我牺牲自我成全大家，**不允许流露任何自我的需求。

“只有我对别人好到极点，只有我吃了足够的苦头，牺牲得足够惨烈，我才会获得他人的同情和赞赏，最后事情才会好起来。”

这种信念会让他们在人际关系中始终扮演一个“讨好者”或者“牺牲者”的角色。

尽管她会抱怨其他人不够尊重她，不够关心她，但是你让她拒绝别人她也是不愿意的。

02第二种就是间接式的，这种人会在生活中表面上看起来是有攻击性的，容易挑衅攻击评判他人，实际上也求别人的攻击与伤害。

恶劣的婆媳关系，水火不容的同事关系，战火连天的夫妻关系，实际上都隐藏着一种我不够好，我不配拥有美好的一股能量作祟。

03隐秘性自虐，也就是这种自我攻击与自虐是无知无觉的，最擅长的就是把自己总是整到一种无能为力的地步，并且在外表看起来特别想好，还会做出很多积极的努力，例如忙碌的学习，不断的相亲，口口声声要爱与有阳光的生活，因为其隐秘性，自己不能发现，连身边的人都无知无觉。

所有的表象下面，都有有潜意识在暗流涌动。

所以如果你发现自己活的很low，那是因为在内心你根本不想自己好。

你活在了自虐的**境界里。