心理漫画 | 焦虑是怎么回事？

焦虑在你的眼中是什么样子?

下面这组漫画，

展现了我们日常生活中面对焦虑的状态。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

我们焦虑的原因，

往往是因为自己和目标差距太大，

或者和别人的距离太远，

不知道如何下手而已。

打败焦虑最有效的方法，

就是马上去做让你觉得焦虑的事。

逃避不一定躲得过

面对不一定会难过

 

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