【心·导师】杨谨

美国索菲亚大学超个人心理学硕士

北京师范大学发展与教育心理学研究生 学士学位

CCTV-2《宝贝一家亲》特邀心理专家

卡酷卫视《七色光》《开学第一季》《和自己对话》特邀心理老师

悠扬传媒等一线亲子专家

中国教育电视台《成长不烦恼》特邀心理专家《职来职往》MRJOB

CCTV-2《时尚购》特邀评委

北京电视台《生活广角》心理专家

浙江卫视《婚姻保卫战》特邀心理专家

河北卫视《情感大裁判》特邀心理专家

瑞丽杂志《美丽研讨会》活动嘉宾主持人

《真爱请我做主》特邀心理专家

宝宝树、凯米宝贝特邀亲子关系专家

亲子关系、青少年成长、职业规划、职场人际关系、婚姻情感、由于移民导致的相关问题等。

咨询形式：现场咨询、视频咨询

一、建立更棒的亲子关系

1.0-18岁儿童的心理发展规律

2.亲子关系的建立

3.如何面对孩子的逆反

4.孩子是父母的一面镜子

5.父母的自我觉察

二女性的M型生涯

1.女性成长经历的主要阶段

2.自我性格的初探

3.如何进行有效的规划

4.如何遇见更好的自己

三、家庭关系

1.家庭目前矛盾的分析

2.原生家庭对自己的影响

3.萨提亚家庭雕塑

4.家庭沟通模式

5.家庭模式的调整

四、压力管理

1.协助学员了解压力，压力的来源和成因

2.了解自我内心活动，信念与压力的关系

3.学会应对压力、放松自我的方法与技

五、了解职业性格，职场少走弯路