【心·导师】杨谨

杨瑾

飞迪曼专家级心理咨询师

国家劳动部认证二级心理咨询师

北京师范大学(应用心理学)学士;

北京师范大学发展心理与心理健康专业在职研究生班毕业

家庭关系专家、亲子专家、中老年心理、婆媳关系、职场顾问、压力管理专家

加拿大协和大学

2019年12月受抚顺市民政局邀请给全市35家养老机构授课《阳光心态》;

2017-2019年山东卫视《育儿大作战》特邀亲子专家;

2017年10月录制北京市民政局项目《和谐婚姻家庭建设课程》之亲子篇

2017年-2019年受海南博鳌一龄生命养护中心集团的盛情邀请在全国进行多次《家庭关系》《亲密关系》《亲子关系》的现场讲座，被评选为明星讲师、深受会员们的喜爱;关注中老年的身心健康及空巢老人的心理关怀工作

微课《婆媳关系相处之道》的内容被北京市区民政局整理出来印刷成宣传单，放在婚姻登记大厅内，做知识普及使用。

★ 2017年受北京市关心下一代委员会之邀开展多场次幼儿园、中、小学线下课程，与父母朋友们深入交流、关注孩子成长的心理健康、科学育儿的积极践行者

2016年央视少儿节目《最野假期》特邀心理专家 2019年央视少儿节目《小鬼当家》栏目特邀家庭顾问

2017-2019年央视12频道《夕阳红》栏目特邀心理专家

央视12频道《热线12》特邀心理专家

中国教育频道《成长不烦恼》、《职来职往》特邀心理专家

北京电视台《第三调节室》

受训经历：

中意精神分析及躯体治疗;

比昂精神分析工作坊;

国际催眠治疗技术培训;

沙盘治疗技术;

萨提亚家庭治疗;

擅长课程：

一、建立更棒的亲子关系

1. 0-18岁儿童的心理发展规律

2. 亲子关系的建立

3. 如何面对孩子的逆反

4. 孩子是父母的一面镜子

5. 父母的自我觉察

二、女性的M型生涯

1. 女性成长经历的主要阶段

2. 自我性格的初探

3. 如何进行有效的规划

4. 如何遇见更好的自己

三、家庭关系

1、家庭目前矛盾的分析

2、原生家庭对自己的影响

3、萨提亚家庭雕塑

4、家庭沟通模式

5、家庭模式的调整

四、压力管理

1、协助学员了解压力、压力的来源和成因

2、了解自我内心活动、信念与压力的关系

3、学会应对压力、放松自我的方法与技巧

五、了解职业性格，职场少走弯路

咨询方式与风格：

咨询师就像是来访者的一面心灵之镜，用自己的专业素质帮助来访者映照自己内心，耐心倾听，真诚陪伴。让来访者能通过咨询更加客观地看待问题，接纳自己与他人，积极乐观地面对生活!

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