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【心·导师】冯宣东

专家级心理咨询师

心理咨询师【心·导师】冯宣东


成长是一生的任务!相信每个人都有成长的愿望,都具备奋发成长的潜能和动力。以人本主义原则为基础,发现来访者行为及认知模式,促动来访者为己负责的行为能力,发展来访者更加广泛灵活的认知和行为,伴随来访者共同成长。


   ——冯宣东





01

专业资质



行为聚焦式认知治疗法提出者
专家心理咨询
心理咨询督导师、培训师
国家首批二级心理咨询师
中国心理卫生协会会员
北京市性教育健康研究会会员
司法部特聘心理咨询师

北京电视台《心灵密码》特约心理策划

2008.5.12地震灾后心理援救手册总撰稿

曾为《名仕》、《时尚健康》、《环球时报》生命周刊、《健康咨询报》、《健康世界》、《新京报》等杂志报刊心理专家、栏目撰稿




02

受训经历


认知行为CBT

心理分析与沙盘游戏治疗

绘画治疗

萨提亚家庭塑型治疗,

心理剧

主体间性心理治疗

累计咨询个案12000余小时


03

擅长领域



家庭婚姻情感关系、亲子抚养指导人际关系心理及职场压力等。


04

技术取向


认知行为取向,精神分析、沙盘、绘画治疗、萨提亚家庭塑型治疗等整合


05

写给来访


在20余年的心理咨询和培训督导工作使我充分体验到,了解自己的心理状态,清晰自己的心理活动过程,是获得心理健康的必由之路。在生命的旅程当中,我们全身心的投入生活,受各种欲望驱动不断向前,却很少停下来想一想,很少自我觉察一下:

我的认知是怎样的?

哪些是我主动的行为?

哪些是我被动的行为?

我对自己的情绪是如何感受的?


参与心理咨询,学习心理学的知识,可以帮助我们停一停,觉察一下。重要的是在过程中去体验,体验自己生命的过往,体验自己生命的当下。就像我们在行路中,不能一味地赶路,还要时常停下来,识别你的来路,确认你当下的位置,明确自己将要去往的方向。这样未来的路才能走得更加坚实,更加稳定,而这一点心理咨询可以真正的帮助到你。


你从何处来?它有赖于你走过了哪里?你往何处去?它也有赖于你是否有去往的行为能力,所有的这些都与个人的认知高度相关,那我也希望我的咨询工作,可以帮助你重新认识自己,重新调整你的行为方式,激发你内在真实的成长动力,理解你来路的崎岖坎坷,坚信坚定你前行的步伐。


06

主讲课程




1、
个案概念化理论实操精品小班(发布平台:曼课堂)
介绍认知行为个案概念化的思路、方法和流程。


2、
行为聚焦式认知治疗(发布平台:曼课堂)

  • 系统学习“行为聚集式认知治疗”理论知识
  • 熟练掌握“行为聚集式认知治疗”咨询技术
  • 依据“行为聚集式认知治疗”方法进行个案实践
  • 通过练习、督导和反馈,巩固理论知识和技术

3、行为流派基础概论(发布平台:曼课堂)
介绍行为流派发展历程、理论框架、核心概念和主要技术等。

4、认知流派基础概论(发布平台:曼课堂)
介绍认知流派发展历程、理论框架、核心概念和主要技术等。

5伴侣心理发展漫谈(发布平台:曼课堂)
从心理学视角探究“伴侣”关系是如何诞生和发展的,我们如何在“伴侣”关系中,成长自己,也成就对方。


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