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心理抑郁怎么自我测评?

更新日期:2020-07-23

心理抑郁怎么自我测评?可以根据以下填表信息进行自我测评,填表注意事项:下面有二十条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最近一星期的实际情况选择适当的答案。

心理抑郁自我测评
【问题】心理测评常见的一些问题 【答案】A:没有或很少时间; B:小部分时间; C:相当多时间; D:绝大部分或全部时间
1、我觉得闷闷不乐,情绪低沉;  
2、我觉得一天之中早晨最好;  
3、我一阵振哭出来或觉得想哭;  
4、我晚上睡眠不好;  
5、我吃得跟平常一样多;  
6、我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快;  
7、我发觉我的体重在下降;  
8、我有便秘的苦恼;  
9、我心跳比平时快;  
10、我无缘无故地感到疲乏;  
11、我的头脑跟平常一样清楚;  
12、我觉得经常做的事情并没有困难;  
13、我觉得不安而平静不下来;  
14、我对将来抱有希望;  
15、我比平常容易生气激动;  
16、我觉得作出决定是容易的;  
17、我觉得自己是个有用的人,有人需要我;  
18、我的生活过得很有意思;  
19、我认为如果我死了别人会生活的好些;  
20、平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。  

计分:正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计;反向计分题按4、3、2、1计分。

反向计分题号:2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。总分乘以1.25取整数,即得标准分,分值越小越好,分界值为50。

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