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孩子自卑心理的症状表现 孩子自卑怎么办?

更新日期:2021-02-25

孩子自卑心理的症状表现 孩子自卑怎么办?首先需要指出的是,自卑情结将成为未来发展的障碍,会限制孩子的成就,因此如果发现孩子有自卑情结,应该及时发现和帮助孩子解决。接下来我们一起来了解一下孩子自卑心理的表现及解决方法吧!

孩子自卑心理的症状表现:

①不敢问也不敢说自己的想法和观点

具体表现如老师在课堂上提问,心里清楚答案,但不敢举手说话。孩子们都是很有表现欲望的,学习了什么都非常迫切需要想别人知道的,也很喜欢回答问题。很多时候,从来不举手回答问题的孩子要么是不回答,要么是不敢回答。

②说话爱低头抠手指,不敢对视

一个人的心是自信还是自卑,可以从他与他人沟通的过程中看出。尤其是孩子们,不知道如何隐藏自己的情感和真实的想法,就会更加明显。有信心的人似乎总是很大方,很乐观,很冷静,在与人交谈时很自然不会紧张。而如果孩子的自卑情结在心里,表现就会大不相同,他就会回避交流,不敢直视别人的眼睛,甚至低下头去玩手指。在这个时候,父母不应该认为他们的孩子只是内向,更不要说他们的孩子不礼貌,批评他们的孩子。如果父母这样做,他们的孩子就会更加不知所措。

③适应性差很难适应新环境

事实上每个孩子的适应能力是不同的,有些很快就适应新环境,有些则需要很长时间才能逐渐适应。父母可能不知道孩子的自卑情结会对他们的适应能力产生很大影响。那些心理上有点自卑情结的孩子,当他进入一个新的环境时,他内心的缺乏自信会让他感到不安。这就是为什么会适应的很慢。

孩子自卑怎么办?

第一:多鼓励赏识,少批评说教

孩子的情感还是很脆弱的,无法承受太多源自父母的负面语言,最终将转变成孩子自卑因素,儿童内心就会受到伤害。没有孩子会喜欢被父母的数落、指责。孩子向来都是是越表扬越上进,越批评越下滑。只要父母相信并激励孩子,孩子就一定能行。生活中,我们要善于发现孩子的闪光点,不要老是拿孩子的小毛病来大做文章。激励、表扬要有度,更要有方法,这些就需要家长根据孩子自己的特性来拿捏发挥了。

第二:降低期望,给孩子减压

许多家长望子成龙,小的时候会拿学业分数去做比较。建议家长:别老盯着分数不放,孩子还小,发展机会和潜力都还很大,一时的成败不足以觉得以后的发展,或许有些孩子的起跑点会比较低,但不代表一定会落后于别人,因此,家长不要把目光锁定在眼前,孩子只要尽力了,就得理解和宽容。不要期望值太高,也不要去追求完美无缺,孩子不可能样样出色。降低自己的期望,多给孩子一些空间机会,淡化自己的分数观,多关注青少年心理健康。不要拿孩子去和别人比较,以免伤了孩子的自尊。

第三:放手管理,培养孩子能力

儿童自卑的情绪与平日的动手能力,交际能力息息相关。家长需要培养孩子的独立能力,不能事事包办,什么事都早早替孩子做好。特别存在于隔代抚养中,长辈们是最容易溺爱孩子的。不要担心孩子的能力问题,做什么事情总是有一个成长过程,从不熟练到熟练,是必经之路。放手管理孩子,让孩子去独立完成一些力所能及的事。 并以多鼓励多赏识的方式,帮助孩子体验成功的喜悦。现在的家庭独生自己多,孩子本身的社交圈子也不大,要多带孩子出去走走,参加集体活动,融入到社会活动中,从交往中培养乐观自信、大方活泼的好品格。这样才能够锻炼孩子的更方面能力,让孩子充满自信,与自卑绝缘。

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