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考试焦虑症是怎么回事?

更新日期:2020-12-10

随着孩子学习压力非常的大,导致了现在的孩子埋头于学习中,往往心理健康的发展就被忽视了,现在的很多孩子都患上了考试焦虑症,导致了学习和生活极大的不便,那究竟考试焦虑症是怎么回事?一起来了解一下吧!

考试焦虑症是怎么回事?

其一、现在很多的孩子对于成功的期望值过大,往往以考试的成败论英雄,心理对于考试的意义看的非常的重要,他们把考试看成了是以后升学,毕业,就业的关键,这样就极大的产生了焦虑的成分。

其二、社会环境的压力很大,现在的社会舆论和家长老师,亲朋好友都有很高的期望,这样就会让孩子感觉到周围非常大的心理压力,势必就会导致考试焦虑。

其三、是孩子的自身学习成绩本来就不好,时常受到老师的批评,家长的责骂,同学的耻笑,这样就会更加的加重她们对于考试的恐惧,心理想着如果没考好又要受到这些,心理压力就不断加大,导致了害怕和紧张的心理。

还有就是考试时的焦虑,比如考试的当天身体状况不好,对于考试本就信心不足,或者在当天一上去就遇到了自己不会做的很多难题,这些状况都会造成考试焦虑。所以社会和家庭,学校应该重视青少年心理咨询中常见的厌学问题,不要在学习上给予太大的压力,如果家长特别重视孩子考试焦虑症这方面的问题,请及时咨询青少年心理咨询专家。

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