什么是“回避型人格”？
更新日期：2021-05-10
什么是“回避型人格”?回避型人格又叫逃避型人格，孩子在人格形成初期阶段，表现出对情感的依恋和排斥，是来自于内心的自卑和缺乏安全感。因此，他们选择用逃避的方式来解决问题，以此达到保护自己的作用，从而产生了这样的人格特征。其最大的特点是行为退缩、心理自卑，面对一些陌生环境或挑战的时候多采取回避态度或无力应付感。回避型人格有以下7个特征：
1、很容易因他人的批评或不赞同自己的观点而受到伤害。
2、除了自己的至亲以外，他们没有好朋友或知心人，即便是有也只有一个。
3、在人际交往当中，除非他们确信自己是受欢迎的，否则一般不愿卷入其他人的事务当中去。
4、在行为方面的退缩。对需要进行人际交往的社会活动或工作，总是会尽量选择逃避。
5、心理自卑感。在社交场合总是缄默无语，害怕自己说错话，或者说的话被人笑话，害怕回答不出别人的问题。
6、敏感羞涩，特别担心会在别人面前露出窘态。
7、在做一些普通的事情时，也总是会夸大潜在的困难、危险。
回避型人格主要外在表现为：
一贯感到紧张、提心吊胆、不安全和自卑、总是需要被人喜欢和接纳、对拒绝批评处境的过分敏感，因习惯性地夸大日常处境的潜在危险，所以有回避某些活动、他人和关系的倾向。
而这些表现实际上是为了保护自己，免于再次重复过去和父母(依恋对象)相处时那些最痛苦的体验-----惧怕再次被创伤
