想做公益心理咨询师，要过哪几道关

想做公益心理咨询师，光有证书不够，光有热情也不够。以北京飞迪曼的关爱公益心理咨询项目为例，进入项目要过五道关：筛选面试、接真实个案、持续督导、个人体验、晋级考核——筛掉的从来不是少数。这篇文章把每一关具体看什么讲清楚，想走这条路的人可以对照着准备。

一、第一关：筛选，不是报名就能进

申请条件写得很明确，四条要同时满足：一是飞迪曼启迪计划的毕业学员，或已在其他专业心理机构完成至少一个心理咨询师长程受训计划；二是身心健康，无犯罪记录，无违反专业伦理的记录；三是接受过心理咨询的相关理论、技术培训和伦理培训；四是接受过长程个人体验者优先。最终录取还要综合面试结果。社会招募的门槛，明显高于机构自己实习班学员进入项目的门槛。

换句话说，如果你还处在「想入行但没受训」的阶段，路径不是直接申请关爱项目，而是先完成一段系统的长程训练。

二、中间三关：真实个案、督导、个人体验

进项目之后，接的都不是模拟咨询：每周固定时间、60 分钟、真实的来访者。每一小时个案背后是督导——2025 年这个项目开展了 354 场督导，全部免费，不向咨询师收取任何费用。你的工作会被逐句讨论，做得不够好的那 60 分钟会被听见、被看见，这需要成年人很少有机会练习的一种勇气。

个人体验是另一门必修课：咨询师自己也要作为来访者去接受咨询。原因很朴素——你没法带别人去你自己没去过的地方。

三、最后一关：晋级，有人会被淘汰

成长路径是见习、实习、关爱咨询师、签约咨询师，一级一级走。2025 年以来，21 位关爱咨询师获得签约资格，15 人通过晋级面试成为签约咨询师，始终有人被淘汰。这条路要走几年，不是速成班，但它真的能把人送到对岸——不少关爱咨询师正是在这里接到了职业生涯的第一个长程来访。

四、要付出的四样东西，先掂量

一是时间：绝大多数关爱咨询师的本职不是咨询，用的是下班后的晚上和周末。二是被看见笨拙的勇气：记录要被督导，错误要被讨论。三是报酬的落差：公益咨询收费远低于市场价，部分个案完全免费。四是情绪的重量：要接住的是别人人生里最沉的部分，而你自己也是普通人。2025 年有 20 位咨询师退出项目，这说明的不是失败，是这条路真实的重量。

项目方对申请人的要求只有一句话：不要求你已经很厉害，但要求你有敬畏之心——敬畏生命，敬畏专业。当期招募条件与申请方式，以北京飞迪曼官方渠道的答复为准。